In meinem letzten Beitrag habe ich darüber berichtet, warum die Selbstreflexion für Führungskräfte wichtig ist. Folgend werde ich Ihnen einige Tipps geben, wie Sie sich selbst reflektieren können:
Die Selbstreflexion benötigt Zeit und Ruhe. Gönnen Sie sich regelmässig Zeit für die Reflexion, auch wenn Sie im Alltag viele Termine, Verpflichtungen und Pendenzen haben. Idealerweise planen Sie sich eine fixe Zeit ein.
Eine wichtige Basis für die Selbstreflexion ist, sich einige grundlegende Fragen zu stellen. Es geht darum, dass Sie ihr Selbst- und Idealbild besser kennenlernen. Diese Fragen können zum Beispiel wie folgt lauten:
Was macht eine gute Führungskraft aus und wie will ich als Führungskraft sein?
Wo liegen meine Stärken und Schwächen?
Was mache ich gerne und was weniger?
Was benötige ich, um erfolgreich zu sein?
Was möchte ich erreichen?
Wie gehe ich mit Misserfolgen um?
Weiter ist es wichtig, einzelne Situationen zu reflektieren. Eine Möglichkeit dazu ist, am Abend jeweils den vergangenen Tag gedanklich durchzugehen. Was lief gut und was weniger? Ein besonderes Augenmerk ist auf schwierige und herausfordernde Situationen zu legen. Es spielt keine Rolle, ob die Situation für Sie gut oder schlecht ausgegangen ist. Wichtig ist, dass wir die Entfernung zu unserem eigenen Tun vergrössern und die Situation als Zuschauer oder Beobachter betrachten. Da können folgende Fragen helfen:
Was ist genau passiert?
Wie haben sich die beteiligten Personen verhalten?
Welche Schritte oder Schlüsselszenen haben zum Erfolg oder Misserfolg geführt?
Was hätten ich anders machen können?
Auf diese Weise können Sie Erfolge leichter wiederholen oder aus Fehlern lernen.
Es kann jedoch vorkommen, dass unsere Wahrnehmung von der Aussenwahrnehmung abweicht. Deshalb kann es hilfreich sein, auch einmal die Meinung anderer einzuholen. Feedback ist wichtig. Allerdings brauchen Sie dafür Menschen, denen Sie vertrauen, die Ihnen wohlgesinnt und bereit sind, Ihnen die Wahrheit zu sagen.
Die Selbstreflexion wird etwas Zeit benötigen. Es wird nur schrittweise vorangehen. Erfreuen Sie sich an den kleinen Schritten. Jede neue Erkenntnis bildet ein Puzzleteil, das Ihnen hilft, sich selbst besser kennenzulernen. Sie werden sehen, es lohnt sich. Ich wünsche Ihnen viel Freude dabei.